Junior Elite Off Season
RAKENNA POLKUSI HUIPULLE – NOPEAMPANA JA VAHVEMPANA
Haluatko nousta joukkueesi kärkipelaajaksi? Opi harjoittelemaan kuin ammattilainen ja rakenna fysiikka, joka kestää matkalla huipulle.
Räjähtävä lähtönopeus – Kehitä nopeutta, jolla erotut eduksesi jokaisessa vaihdossa.
Oikeat tekniikat ja voima – Opi kuntosaliharjoittelun perusteet turvallisesti ja tehokkaasti.
Kestävyys ja palautuminen – Jaksa painaa täysillä pelin loppuun asti ja palaudu nopeammin.
Esikuvan metodit – Hyödynnä Jesse Puljujärven ammattilaistiimin hiomia nuorten treeniohjelmia.
Terveenä huipulle – Paranna liikkuvuutta, ehkäise vammoja ja varmista ehjä kehitys.
Älä arvaile treeneissäsi. Rakenna ammattilaisten tuella fysiikka, joka yhdistää räjähtävyyden, liikkuvuuden ja peli-ilon.
Turvallinen ja kehittävä valmennus tavoitteellisille nuorille pelaajille.